Der Fizimed Emy Kegel Trainer ist ein innovatives und patentiertes medizinisches Gerät, das in Frankreich entwickelt wurde und das Frauen aller Altersgruppen dabei hilft, ihren Beckenboden bequem von zu Hause aus zu stärken. Der Kegel Trainer wird von Fachleuten als Ergänzung zu den Beckenbodentrainingsübungen empfohlen, die Sie mit einem Therapeuten durchführen.

Nach den Ausdauerübungen sind Sie in der Lage, die Muskeln Ihres Beckenbodens für einige Sekunden anzuspannen. Mit diesen Übungen werden die langsam zuckenden Fasern der Beckenbodenmuskulatur stimuliert, die ausgelöst werden, wenn Sie laut lachen oder eine schwere Last tragen.

Wiederholungsübungen testen Ihre Fähigkeit, Ihre Beckenbodenmuskeln mehrmals hintereinander zusammenzuziehen. Dies hilft Ihnen, bei alltäglichen Aktivitäten wie Treppensteigen oder Sport ein Auslaufen zu verhindern. Schnelligkeitsübungen bestehen darin, Ihre Beckenbodenmuskeln so schnell wie möglich anzuspannen. Diese Übungen stimulieren die schnell zuckenden Fasern des Beckenbodens, die beim Niesen ausgelöst werden.