Wenn Sie ein paar zusätzliche Haare in Ihrer Haarbürste oder einzelne Strähnen unter der Dusche bemerkt haben, besteht kein Grund zur Sorge. Haarausfall ist ein völlig normaler und gesunder Teil des Haarwachstumszyklus – ausgefallene Haare machen Platz für neues, gesundes Wachstum, das durch LED-Therapie optimal unterstützt werden kann.
Den Haarwachstumszyklus verstehen
Der Haarwachstumszyklus umfasst 4 Phasen – 3 Wachstumsphasen gefolgt von einer Ausfallphase:
Anagenphase
Die aktive Wachstumsphase, in der sich Zellen an der Haarwurzel teilen und neue Haare bilden. Auf der Kopfhaut dauert diese Phase durchschnittlich 3–7 Jahre und bestimmt die maximale Haarlänge. In dieser Zeit wächst das Haar in der Regel etwas mehr als 1 cm pro Monat.
LED-Rotlichttherapie unterstützt die Haarfollikel dabei, in die Anagenphase (Wachstumsphase) einzutreten und dort zu verbleiben, indem sie die Durchblutung und Zellaktivität steigert. Dadurch werden die Zellen mit Energie versorgt und die Kopfhaut mit sauerstoff- und nährstoffreichem Blut versorgt – die Grundlage für gesundes Haarwachstum.
Katagenphase
Diese Phase dauert nur wenige Wochen und markiert das Ende des Haarwachstums, da sich der Follikel verkleinert und sich von der für das Wachstum wichtigen Blutversorgung löst.
Telogenphase
Die Ruhephase, die etwa 2–3 Monate dauert und in der der Haarfollikel inaktiv ist. Jedes Haar wird weiterhin durch die Wurzel gehalten, die sich keulenförmig entwickelt, um es zu verankern, bis ein neues Haar zu wachsen beginnt.
Durch die Steigerung der Zellaktivität und Durchblutung kann die Rotlichttherapie diese Phase verkürzen, den Übergang zurück in die Anagenphase fördern und neues Haarwachstum anregen.
Exogenphase
In dieser Phase lösen sich alte Haare und fallen aus. Sie dauert etwa 2–3 Monate und wird als Ausfallphase bezeichnet. Sie ist ein essenzieller Teil des Zyklus, da sie die Follikel auf eine neue Wachstumsphase vorbereitet.
Faktoren, die den Haarwachstumszyklus beeinflussen
Die Dauer jeder Phase wird von einer Kombination aus inneren und äußeren Faktoren beeinflusst, die den natürlichen Rhythmus stören und das Haarwachstum beeinträchtigen können.
Genetik
Erbliche Faktoren wie hormonell bedingter Haarausfall, ausgelöst durch eine Empfindlichkeit gegenüber dem Sexualhormon Dihydrotestosteron (DHT), verkürzen die Wachstumsphase mit jedem Zyklus. Dadurch schrumpfen die Follikel und produzieren feinere, kürzere Haare, bis das Wachstum schließlich ganz ausbleibt.
Hormone
Östrogen und Progesteron verlängern die Wachstumsphase und helfen, den DHT-Spiegel auszugleichen. Hormonelle Veränderungen, etwa durch Schwangerschaft, Menopause oder Schilddrüsenstörungen, können dieses Gleichgewicht stören und das Wachstum beeinträchtigen.
Lebensstil
Ein gesunder Lebensstil ist entscheidend für gesundes Haarwachstum. Nährstoffmangel, Stress und Schlafmangel können das Wachstum verlangsamen, da die Follikel nicht ausreichend versorgt werden und die Regenerationsfähigkeit des Körpers sinkt – wodurch die Follikel schneller in die Ruhephase übergehen.
Gesundes Haarwachstum mit LED-Therapie unterstützen
LED-Rotlichtgeräte für die Anwendung zu Hause bieten eine wissenschaftlich fundierte Lösung für Haarwachstum. Indem sie die Wachstumsphase verlängern, inaktive Follikel reaktivieren und die Gesundheit der Kopfhaut verbessern, stärken Geräte wie das CurrentBody Skin LED Gerät gegen Haarausfall die Haarfollikel und sorgen für dichteres, volleres Haar.
Um Ihre Ergebnisse zu maximieren und das Haarwachstum zusätzlich zu fördern, ergänzen Sie Ihre Routine durch eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Proteinen sowie essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen. Dazu zählen Eisen, Vitamin D und Biotin – wichtige Bausteine für kräftiges, gesundes Haar.
Für optimale Ergebnisse kombinieren Sie LED-Anwendungen mit einer Kopfhautmassage zur Förderung der Durchblutung und setzen Sie auf sanfte Pflegeprodukte sowie schonende Frisuren, um neues Haar zu schützen.
Maximieren Sie Ihren Haarwachstumszyklus mit LED-Rotlichttherapie
Anstatt immer wieder denselben Zyklus aus Wachstum und Haarausfall zu durchlaufen, investieren Sie in LED-Technologie und übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Haargesundheit. Durch die Verlängerung der Wachstumsphase und die Optimierung des Zyklus unterstützt die Rotlichttherapie die Follikel – für dichteres, kräftigeres und längeres Haar.
