Wenn Sie Zeit in Ihre Rotlichttherapie-Routine investieren, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie vor der Anwendung etwas tun sollten, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Von Reinigungsprodukten und Seren bis hin zu Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutz gibt es online zahlreiche Empfehlungen dazu, was Sie vor einer Rotlichttherapie auf Ihre Haut auftragen sollten.
In den meisten Fällen beginnt die Vorbereitung Ihrer Haut auf die Rotlichttherapie mit sauberer, trockener Haut. Wenn Sie Make-up, Sonnencreme und überschüssiges Hautfett entfernen, kann Ihr Gerät direkt mit Ihrer Haut in Kontakt kommen. So unterstützen Sie eine optimale Leistung während Ihrer Anwendung.
Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut auf die Rotlichttherapie vorbereiten und was Sie vermeiden sollten, bevor Sie Ihre Maske einschalten.
Warum die Hautvorbereitung vor der Rotlichttherapie wichtig ist
Die Vorbereitung Ihrer Haut vor der Anwendung einer Rotlichttherapie-Maske muss nicht kompliziert sein, ist aber ein wichtiger Bestandteil Ihrer Routine.
Wenn Sie Ihre Haut vorher reinigen, fühlt sie sich frisch an und Sie entfernen alles, was zwischen dem Gerät und Ihrer Haut liegen könnte.
Wenn Sie sich ein paar Minuten Zeit für die Vorbereitung Ihrer Haut nehmen, können Sie außerdem eine regelmäßige Routine entwickeln. So fällt es Ihnen leichter, Ihr Gerät regelmäßig anzuwenden und gesunde Hautpflegegewohnheiten beizubehalten.
So bereiten Sie Ihre Haut auf die Rotlichttherapie vor
1. Reinigen Sie Ihre Haut
Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem Reinigungsprodukt, das auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Eine doppelte Reinigung kann hilfreich sein, wenn Sie langanhaltendes Make-up oder Sonnenschutz getragen haben. Wenn Ihre Haut frei von Produkten ist, reicht in der Regel jedoch eine einfache Reinigung aus.
2. Tupfen Sie Ihre Haut trocken
Tupfen Sie Ihre Haut nach der Reinigung sanft trocken. Vermeiden Sie es, Ihre Haut zu reiben, insbesondere wenn sie empfindlich ist.
Ihre Haut sollte sauber und trocken sein, bevor Sie Ihr Rotlichttherapie-Gerät anwenden.
3. Binden Sie Ihre Haare zurück
Wenn Sie längere Haare haben, binden Sie diese aus dem Gesicht. So bleibt der Anwendungsbereich frei und Ihre Anwendung wird angenehmer.
4. Befolgen Sie die Anweisungen für Ihr Gerät
Jedes Rotlichttherapie-Gerät ist etwas anders. Daher lohnt es sich immer, vor der Anwendung die Hinweise des Herstellers zu beachten. Wenn Sie die CurrentBody Skin LED-Lichttherapie-Gesichtsmaske verwenden, finden Sie weitere Informationen im Benutzerhandbuch.
Sollten Sie eine Rotlichtmaske vor oder nach der Hautpflege verwenden?
Die kurze Antwort: davor, nicht danach. Verwenden Sie Ihre LED-Maske auf sauberer, trockener Haut, bevor Sie mit Ihrer gewohnten Hautpflegeroutine fortfahren.
Was sollten Sie also vor der Rotlichttherapie auf Ihr Gesicht auftragen? Für die meisten Menschen lautet die Antwort: überhaupt nichts. Einige Hautpflegeprodukte wurden jedoch speziell dafür entwickelt, die LED-Lichttherapie zu ergänzen.
Das CurrentBody Skin Grüntee-Serum wurde entwickelt, um Ihre Rotlichttherapie-Routine zu ergänzen und gleichzeitig dazu beizutragen, die Haut sichtbar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zum Strahlen zu bringen. Tragen Sie es vor Ihrer Anwendung auf, damit es gemeinsam mit dem LED-Licht wirken kann.
Auch die CurrentBody Skin Hydrogel-Masken wurden für die Anwendung in Kombination mit LED-Lichttherapie entwickelt. Tragen Sie sie entweder vor jeder Anwendung auf oder verwenden Sie sie separat als intensiv hydratisierende und beruhigende Gesichtsbehandlung.
Wenn Sie ein anderes Serum oder Hautpflegeprodukt verwenden möchten, sollten Sie immer zuerst die Empfehlungen des Herstellers prüfen, da die Hinweise je nach Gerät und Formulierung variieren können.
Was Sie vor der Rotlichttherapie vermeiden sollten
Vor der Anwendung der Rotlichttherapie ist es oft am besten, Ihre Hautpflegeroutine möglichst einfach zu halten.
Wenn Ihre Hautpflegeroutine Wirkstoffe wie Retinol oder Peelingsäuren enthält, befolgen Sie Ihre gewohnte Routine und die Anwendungshinweise des jeweiligen Produkts. Wenn Sie unsicher sind, wie Sie Retinol mit Ihrer Anwendung kombinieren können, lesen Sie unseren Ratgeber zur Anwendung von Retinol in Kombination mit Rotlichttherapie.
Andere Inhaltsstoffe und Medikamente können in Kombination mit LED-Licht die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen. Eine vollständige Liste finden Sie in unserem Ratgeber zu LED-Kontraindikationen. Wenn Sie unsicher sind, wenden Sie sich an medizinisches Fachpersonal.
Was Sie nach der Rotlichttherapie tun sollten
Nach Ihrer Anwendung können Sie mit Ihrer gewohnten Hautpflegeroutine fortfahren. Tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie Ihr Gerät tagsüber verwenden, schließen Sie Ihre Routine mit einem Breitband-Sonnenschutz ab.
Wenn Sie unsicher sind, ob Sonnencreme die LED-Lichttherapie beeinflusst, finden Sie in unserem Ratgeber zu SPF und Rotlichttherapie alle wichtigen Informationen.
Einfache Vorbereitung, optimale Anwendung
Zu wissen, wie Sie Ihre Haut auf die Rotlichttherapie vorbereiten, erfordert keine komplizierte Hautpflegeroutine. In den meisten Fällen genügt es, Ihr Gesicht zu reinigen, die Haut zu trocknen und die Anwendungshinweise für Ihr Gerät zu befolgen. Wenn Sie Ihre Routine einfach halten und Ihr Rotlichttherapie-Gerät regelmäßig anwenden, schaffen Sie die besten Voraussetzungen für eine angenehme und effektive Anwendung.
