By Alicia Backhouse

Warum fällt mein Haar aus? Häufige Ursachen für Haarausfall

Wenn Sie unter Haarausfall leiden, sind Sie nicht allein. Viele Menschen stehen vor diesem weit verbreiteten Problem – doch Sie können aktiv etwas dagegen tun. Den Hauptgrund für den Haarausfall zu verstehen, ist oft der erste Schritt, um Ihr Selbstbewusstsein zurückzugewinnen. Eine leistungsstarke Beauty-Tech-Behandlung könnte jedoch genau die Lösung sein – lernen Sie jetzt unsere Rotlichttherapie gegen Haarausfall kennen.

Was verursacht Haarausfall bei Männern und Frauen?

Genetik

Gene bestimmen Ihre Empfindlichkeit gegenüber einem Hormon namens Dihydrotestosteron (DHT)– der Hauptursache für Haarausfall bei Männern und Frauen. Bekannt als androgenetische Alopezie oder männlicher oder weiblicher Haarausfall, führt dies dazu, dass die Haarfollikel schrumpfen und das Haar mit jedem Wachstumszyklus feiner und kürzer wird.

Hormonelle Veränderungen

Hormone beeinflussen die Empfindlichkeit des Körpers gegenüber DHT. Bei Frauen können Schwangerschaft und Menopause zu hormonellen Ungleichgewichten führen, während Schilddrüsenprobleme die Hormone stören können, die den Haarwachstumszyklus regulieren.

Ernährung

Damit Haarfollikel optimal funktionieren, benötigen sie eine kontinuierliche Versorgung mit Nährstoffen. Nährstoffmangel kann Haarausfall verursachen. Auch kalorienreduzierte Diäten können zu Haarausfall führen, da die Energie vom Haar zur Versorgung wichtiger Körperfunktionen umgeleitet wird.

Lebensstilfaktoren

Schlafqualität, Stress und Erkrankungen beeinflussen die Fähigkeit des Körpers, die Haarfollikel optimal zu versorgen. Während erholsamer Schlaf den Körper in einen Reparaturmodus versetzt und Hormone produziert, die für Haarwachstum wichtig sind, führt Schlafmangel zu erhöhten Cortisolwerten , die den Wachstumszyklus stören – zusätzlich verstärkt durch Stress und Angstzustände.

Haarpflegegewohnheiten

Die Verwendung von Bleichmitteln, Haarfärbemitteln und Hitze-Styling-Tools kann zu Haarbruch und dünner wirkendem Haar führen. Auch enge Frisuren und Haaraccessoires können die Follikel im Laufe der Zeit schädigen, was zu Haarausfall führen kann – bekannt als Traktionsalopezie. 

Wie Rotlichttherapie bei Haarausfall helfen kann

Frau mit einem LED-Helm zur Rotlichttherapie gegen Haarausfall

Rotlichttherapie ist eine sichere, nicht-invasive Behandlung, die Haarausfall auf zellulärer Ebene bekämpft und Haarwachstum sowie -dichte steigert durch:

Zellenergie steigern

Rotlicht-Wellenlängen erhöhen die Produktion von ATP (der „Energieeinheit“ der Zellen). Diese zusätzliche Energie hilft den Zellen, effizienter zu arbeiten, fördert das Wachstum und reaktiviert Haarfollikel in der Ruhephase.

Verlängerung des Haarwachstumszyklus

Die gesteigerte Zellenergie hält die Haarfollikel länger in der Wachstumsphase, sodass sie nicht in die Ruhe- oder Ausfallphase übergehen.

Entzündungen reduzieren

Rotlichttherapie beruhigt die entzündliche Reaktion des Körpers, lindert Kopfhautprobleme und schafft ein gesünderes Umfeld für Haarwachstum.

Durchblutung fördern

Die Energie der Rotlichttherapie verbessert die Blutzirkulation, versorgt die Follikel mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen und hilft gleichzeitig, Giftstoffe abzutransportieren. Dies unterstützt die Gesundheit der Kopfhaut und liefert den Follikeln die Bausteine, die sie für gesundes Haarwachstum benötigen.

Wissenschaftlich fundierte Lösung für zu Hause. Das CurrentBody Skin LED Gerät gegen Haarausfall nutzt ein Spektrum aus Rotlicht (620–660 nm), um die Kopfhaut zu verbessern, die Haarqualität zu steigern und einen ruhigeren, gesünderen Haarboden sowie dichteres, kräftigeres Haar zu fördern. 

Wann Sie einen Spezialisten aufsuchen sollten

Bei plötzlichem, starkem oder fleckigem Haarausfall ist es ratsam, eine medizinische Fachperson zu konsultieren. Eine Beratung kann helfen, mögliche Ursachen zu identifizieren, gezielt zu behandeln und stressbedingte Belastungen der Haare zu reduzieren – ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu neuem Haarwachstum.

Gesundes Haar mit Wissen und Technologie zurückgewinnen

Egal ob Gene, Hormone oder Haarpflegegewohnheiten die Ursache sind: Die Kombination aus einfachen Lifestyle-Anpassungen und LED-Technologie kann helfen, das Haar zurückzugewinnen, von dem Sie schon lange träumen. Setzen Sie auf die Kraft der LED-Therapie und stärken Sie Ihr Haar und Ihr Selbstbewusstsein mit jeder Behandlung.

currentbody-logo
Alicia Backhouse Beauty-Autorin

Alicia ist eine Expertin für Beauty-Content mit Sitz in Manchester und verfügt über mehr als 5 Jahre Erfahrung in der Beauty-Branche. Nachdem sie mit verschiedenen Kult-Haut- und Haarpflegemarken zusammengearbeitet hat, arbeitet Alicia nun intern bei CurrentBody Skin. Sie nutzt ihre eigenen Erfahrungen mit Problemhaut und ihr Branchenwissen, um ihre Blogs zu informieren und ihre Leidenschaft für Beauty-Technologie zum Ausdruck zu bringen.

Vorheriger Beitrag Die Phasen des Haarwachstums: Wie der Haarwachstumszyklus funktioniert
Nächster Beitrag Wie man Haarwachstum auf natürliche Weise anregt